Hvad er en Indre Essens-session?

En Indre Essens-session er en personlig og intuitiv healingssession, hvor du bliver mødt med nærvær, omsorg og ro.

Healing er hjertet i alle mine Indre Essens-sessioner. Du er altid velkommen til at komme med et ønske eller et tema, du gerne vil have fokus på. Samtidig giver jeg plads til det, der viser sig undervejs. Jeg lytter, mærker og lader healingen folde sig ud i det tempo, der giver mening for netop dig.

Mens healingen foregår, kan sessionen naturligt suppleres af blid musik, guidet meditation, intuitive indsigter eller nænsomme bevægelser – altid med udgangspunkt i det, der opleves meningsfuldt i øjeblikket. 

Selvom healingen er fundamentet i alle mine Indre Essens-sessioner, vil hver session udvikle sig i sit eget tempo og tage form efter dig, din dagsform og det, der viser sig undervejs.

Mit ønske er, at du går herfra med lidt mere ro, lidt mere klarhed og en oplevelse af at være blevet mødt med omsorg.

Mennesket bag Maybridge

"Jeg tror på, at det menneske, du søger at blive, allerede findes i dig. Nogle gange har vi blot brug for et trygt rum, hvor vi kan finde ro, mærke os selv og få kontakt til den indre styrke og visdom, som allerede er der."

Jeg hedder Birgitte May Frovst, og Maybridge er mit hjerteprojekt. 

Jeg har skabt Maybridge med et ønske om at tilbyde et trygt og nærværende rum, hvor mennesker kan sænke skuldrene, finde ro og blive mødt præcis, som de er.

Min egen livsrejse har lært mig, hvor stor betydning nærvær, omsorg og et menneskeligt møde kan have, når livet udfordrer os eller kalder på forandring. Den erfaring bærer jeg med mig ind i hver eneste Indre Essens-session, hvor jeg møder dig med respekt for, at vi alle har vores egen historie, vores eget tempo og vores egen vej.

For mig handler en Indre Essens-session ikke om at ændre, hvem du er. Den handler om at skabe et rum, hvor du kan finde hjem til dig selv, mærke det, der er vigtigt, og give plads til det, der kalder på opmærksomhed.

Det er den tanke, der er hjertet i Maybridge, og som jeg bærer med mig, hver gang jeg byder et menneske velkommen.

Min faglige og personlige udvikling

Jeg tror på, at vi udvikler os hele livet. Derfor prioriterer jeg løbende både faglig fordybelse og personlig udvikling, fordi det er med til at skabe et trygt, nærværende og autentisk rum for de mennesker, jeg møder.

Min spirituelle udvikling har lært mig at lytte med både hjertet, intuitionen og en dyb respekt for det enkelte menneskes proces. Jeg oplever indimellem intuitive indsigter under en session, og hvis det føles relevant og ønsket, kan de indgå som en naturlig del af forløbet.

Jeg finder også stor inspiration i tarotkort som et refleksionsredskab og i den måde, energien i både mennesker og omgivelser kan støtte personlig udvikling.